Infografika – Cik daudz mēnesī apēd viens Latvijas iedzīvotājs

Lejupielādēt (.pdf)

Piezīmes:

Pārtikas produktu patēriņš vidēji mēnesī uz vienu mājsaimniecības locekli 2015. gadā. Pirkto, pašražoto un bez maksas iegūto produktu patēriņš, neņemot vērā uztura produktu patēriņu restorānos, ēdnīcās u.tml. ēdināšanas uzņēmumos.

Cepumi – biskvīti, cepumi, krekeri, sausiņi, grauzdiņi, vafeles, salmiņi u.c.

Maize – kviešu, rudzu, saldskābmaize un citas maizes šķirnes, dažādas bulciņas, radziņi, apaļmaizītes, lavašs u.c.

Konditorejas izstrādājumi – dažāda pildījuma (augļu, krēma u. taml.) kūkas, ruletes, tortes, smalkmaizītes, kliņģeri, keksi, sālsstandziņas, gaļas pīrādziņi, picas, biezpiena maizītes, plātsmaizes u.c.

Mājputnu gaļa – svaiga, atdzesēta, saldēta vai malta vistu, cāļu, broileru, zosu, pīļu, tītaru u.c. mājputnu gaļa. Uzturā lietojami mājputnu blakusprodukti: aknas, sirdis, mādziņas, kakliņi u.c.

Liellopu gaļa – svaiga, atdzesēta saldēta vai malta liellopu un teļa gaļa.

Cūkgaļa – svaiga, atdzesēta, saldēta vai malta cūkgaļa.

Siers – visu veidu sieri, ieskaitot kausētos. Siera salāti.

Piens – dažāda tauku satura svaigs, pasterizēts vai sterilizēts piens.

Jogurts – dažāda tauku satura jogurti ar un bez aromatizētājiem, ar cukuru, kakao, augļiem vai ogām. Jogurta dzērieni.

Kartupeļi – svaigi kartupeļi.

Svaigi tomāti – visu veidu svaigi tomāti.

Āboli – svaigi vai saldēti āboli.